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Die 10 erfolgreichsten Methoden, um die Spielsucht zu besiegen

By August 2, 2025No Comments

Bin ich spielsüchtig? Anzeichen und Selbsttest zur Erkennung

Welt des Glücksspiel bietet Unterhaltung und Nervenkitzel in Kombination mit vielen Gefahren und Risiken. Ein pathologischer Spieler interpretiert ständige Sorge als „Klingeln“ und „Flüstern“. Aus diesem Grund stößt er seine Familie und Freunde oft von sich weg, was ein Zeichen dafür ist, dass die familiären Beziehungen durch das Glücksspiel beschädigt wurden. Der euphorische Rausch, der mit einem Gewinn einhergeht, kann so aufregend sein, dass Spieler anfangen, sich danach zu sehnen. Die Familie leidet zum anderen aber auch deshalb unter der Sucht, weil der Betroffene sich fast nur noch für die Spielwelt interessiert und alles andere vernachlässigt. Er ist seltener zuhause oder isoliert sich in seinem „Spielzimmer“, seine Gedanken kreisen ständig ums Spielen und die Geldbeschaffung dafür, andere Dinge nimmt er kaum noch wahr.

Die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe ist daher dringend anzuraten. Das pathologische Spielen ist eine Suchterkrankung, die gravierende Folgen haben kann, wenn der Betroffene keine Therapie macht. Auch die Gehirnaktivität ist um ein Vielfaches stärker gefordert (überfordert), als bei der klassischen Spielsucht.

Konnten wir Ihnen helfen?

  • Er verbringt nun regelmäßig Zeit am Computer, Handy, an Geldspielautomaten, am Roulettetisch oder beim Online-Pokern, seine Einsätze werden höher, die Risikobereitschaft nimmt zu.
  • Denn mit den meisten mobilen Geräten wie Smartphones ist es möglich, Spiele-Apps auszuführen.
  • Viele Beratungsstellen haben offene Sprechstunden (das heißt, es ist keine Anmeldung notwendig) und eine telefonische Beratung.
  • Führe dir dies immer wieder vor Augen, um den Drang zum Spielen auf Dauer stand zu halten und um die gewonnene Zeit stattdessen mit schöneren Dingen und Gewohnheiten zu verbringen.
  • Ein Hobby kann auch dabei helfen, neue Freundschaften zu schließen und soziale Kontakte zu knüpfen.

Obwohl es keine Heilung für Spielsucht gibt, können die Symptome effektiv kontrolliert werden. Eine laufende Therapie und Selbsthilfegruppen können dazu beitragen, das Risiko eines Rückfalls zu verringern und ein erfülltes Leben ohne Glücksspiel zu führen. Rückfälle bei Spielsucht sind immer möglich und können auch bei langfristig erfolgreicher Behandlung auftreten.

Spielsucht, auch pathologisches Glücksspielen genannt, kann das Leben eines Menschen völlig aus der Bahn werfen. Betroffene verlieren nicht nur Geld, sondern oft auch ihre sozialen Kontakte, ihren Arbeitsplatz und ihre bauernpferderennen.ch geistige Gesundheit. Die Spielsucht greift immer tiefer und führt zu einer Spirale aus Schulden, Isolation und Verzweiflung.

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Ein Verlust löst Minderwertigkeitsgefühle, Selbstzweifel, Niedergeschlagenheit oder Wut aus. Betroffene können die gravierenden Folgen ihrer Spielsucht nun nicht mehr ignorieren oder verharmlosen. Sie sehen, dass sie sich schweren Schaden zufügen und sind trotzdem nicht fähig, mit dem Spielen aufzuhören (nicht mal für eine kurze Zeit).

Abgrenzung zu normalem Spielverhalten

Der Therapeut muss behutsam klarstellen, dass diese Überzeugung ein Irrtum war, der die Sucht gefördert hat. Eine heikle Sache, einige Betroffene weigern sich vehement, diese Tatsache anzuerkennen. Während die Motivation am Anfang meist noch groß ist, von der Spielsucht loszukommen, kann es im Laufe der Zeit schwieriger und der Patient rückfällig werden.

Denn nur wenn der Süchtige sich seine Sucht ehrlich eingesteht und wirklich den Willen hat, diese zu beenden, kann er von der Spielsucht loskommen. Der Spielsüchtige hat keine Kontrolle mehr über sein Verhalten, wenn er mit einem Spiel angefangen hat, setzt er zum Beispiel beim Glücksspiel sein gesamtes verfügbares Geld ein. Macht er einen Gewinn, verspielt er diesen sofort wieder, auch wenn er schon längst Zehntausende oder Hundertausende Euro Schulden hat.

Dies kann etwas sein, das dich von deinem Alltag ablenkt und dir hilft, dich zu entspannen. Ein Hobby kann auch dabei helfen, neue Freundschaften zu schließen und soziale Kontakte zu knüpfen. Außerdem solltest du versuchen, dich von Orten fernzuhalten, an denen Glücksspiele angeboten werden. Wenn du zum Beispiel weißt, dass in einer bestimmten Bar Pokerabende stattfinden, solltest du diese Bar meiden. Auf diese Weise kommst du nicht in Versuchung, Geld für Poker zu bezahlen.

shaila sharmin

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